अगर आपने हाल ही में पहली बार सेक्स किया है या ऐसा करने के बारे में सोच रहे हैं तो यह खबर खास आपके काम की है। पहली बार सेक्स करना कई लोगों के लिए एक रोमांचक और भावनात्मक क्षण हो सकता है। हम कभी भी उतना चिंतित महसूस नहीं करते जितना हम पहली बार … Read more
डा. कपिल यादव फिसर, कम्युनिटी मेडिसिन, एम्स, नई दिल्ली पर्याप्त सक्रियता नहीं होने और असंतुलित भोजन से मोटापा बहुत आम होता जा रहा है। महिलाओं में यह अपेक्षाकृत अधिक है। वहीं, बच्चों में बढ़ता मोटापा अधिक गंभीर है। यह आधुनिकतावाद से उपजा दुष्यभाव है। घर के भोजन के बजाय लोग बाहर का भोजन करने लगे … Read more
अमृता सिंह पंखुरी का ध्यान इन दिनों अपनी पढ़ाई से हट गया है। वह स्कूल से जल्दी घर आ जाती है और आते ही अपना नया काम शुरू कर देती है। उसके कमरे से लगी उसकी बड़ी खुली-सी छत है, जहां हरी-हरी घास लगी है और रंग-बिरंगे फूल खिले हैं। उसे अपनी यह फुलवारी बहुत … Read more