इस स बदलते विज्ञान के युग ने कई लोगों की जिंदगी बदल दी है। स्मार्टफोन, लैपटॉप और अन्य तकनीकी गैजेट्स आज हमारे जीवन का एक अभिन्न हिस्सा बन गए हैं। जैसे ये तकनीक हमें लाभ पहुंचाती है, वैसे ही इसके कुछ नुकसान भी हैं। इनका हमारे शरीर पर पड़ने वाला नकारात्मक प्रभाव तुरंत नजर नहीं … Read more
अगर आपने हाल ही में पहली बार सेक्स किया है या ऐसा करने के बारे में सोच रहे हैं तो यह खबर खास आपके काम की है। पहली बार सेक्स करना कई लोगों के लिए एक रोमांचक और भावनात्मक क्षण हो सकता है। हम कभी भी उतना चिंतित महसूस नहीं करते जितना हम पहली बार … Read more
आयुर्वेद एवं स्वास्थ्य महिलाओं में किशोरावस्था से ही उनके आहार और जीवनशैली पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है, क्योंकि महिलाओंमें खून की कमी यानी एनीमिया देशकी सबसे गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। जानते हैं इसके प्रमुख कारण और उपचार के बारे में… डा. आर. वात्स्यायन आयुर्वेदावार्य, राष्ट्रीय आयुर्वेद विद्यापीठ महिलाओं में … Read more
डा. कपिल यादव फिसर, कम्युनिटी मेडिसिन, एम्स, नई दिल्ली पर्याप्त सक्रियता नहीं होने और असंतुलित भोजन से मोटापा बहुत आम होता जा रहा है। महिलाओं में यह अपेक्षाकृत अधिक है। वहीं, बच्चों में बढ़ता मोटापा अधिक गंभीर है। यह आधुनिकतावाद से उपजा दुष्यभाव है। घर के भोजन के बजाय लोग बाहर का भोजन करने लगे … Read more